Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Тамара_Egorova
Journal
16 Jun 20
Тамара_Egorova's Journal, 16 Jun 20
Тамара_Egorova's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Домашняя ПП шаурма, одна с мясом и салатом, другая с яйцом и авокадо, каждая весом грамм по 150. Так что сегодня без обеда)))
Да, и ещё никакого ни масла ни майонеза я не использовала, так что полное пп 😋
View Diet Calendar
, 16 June 2020:
1069 kcal
Fat: 35.54g | Prot: 76.03g | Carbs: 108.26g.
Breakfast:
Село Зеленое Кефир 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком.
Lunch:
ПП Шаурма.
Dinner:
Капуста Тушеная с Мясом.
Snacks/Other:
Карат Творог Домашний Зерненый 4%.
more...
5 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Тамара_Egorova's Weight History
View Complete History