|
На завтрак были вкусненькие блины на кефире с творогом и смородиновым джемом💜
|
980 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 41.76g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: Махеевъ Джем Смородина, Ростагроэкспорт Творог 9%, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Бондюэль Кукуруза . Dinner: Клубника, Мёд, Овсяные Отруби, Арсеньевская Ферма Кефир 1%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля. more...
|
|
1422 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 9 hours and 1 minute, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 29 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elza.evg's Weight History
|