Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2013
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85.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1044 kcal
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Fat: 43.73g | Prot: 42.47g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Bresso Leichtgenuss, Line Schnittkäse, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Harry Balance Toast. Lunch: Kaffee mit Milch, Mürbeteiggebäck, Rindfleisch Suppe, Original Piccolinis Schinken. Dinner: Mürbeteiggebäck, Edamer, Weiße Champignons (Gebraten), Penne, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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steady weight
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