Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 100.28g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Абрикос, Овсяные Хлопья, Яготинский Молоко 2,6%. Lunch: Печень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Помидоры, Печень. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Абрикос, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosovawka's Weight History
|