Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 66.93g | Carbs: 102.16g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Ветчина Филейная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Даниссимо Фисташковое Мороженное , Суп Куриный с Рисом. Dinner: Tess Зелёный Чай, Помидорка Томатная Паста, Soba Гречневая Лапша, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Треска Отварная. Snacks/Other: Кофе, Valio Молоко 1,5%, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaMoor's Weight History
|