|
Теплі творожні булочки на сніданок. І вівсянка.
|
1774 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 91.81g | Carbs: 206.10g.
Breakfast: Cerezya Изюм Темный, President Творог 9%, Добродия Хлопья Овсяные, Селянське Масло Сливочное 82%, Булочки творожные. Lunch: President Творог 9%, Богуславна Зефир Бело-Розовый, П Помидоры, АТБ Огурец, Galliari Кукурузные Макароны, Котлеты с нутом. Dinner: Своя Линия Сметана 15%, De Luxe Оливковое Масло, Spela Клубника, Хит Продукт Грецкий Орех, Наша Ряба Куриное Филе, President Творог 9%, Ашан Огурец, П Помидоры, Зебра с бананом. Snacks/Other: MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Банан Банан. more...
|
|
 Comments
|
|
рецепт на ютубе есть.. напишите в поиске фразу "берем сперва укропу" и первое видео нажимайте - там мужчина повар рассказывает об этом блюде!
15 Jun 20 by member: Похудунчик
|
Написала так в поисковике а там все мужики но черт знает, что только не рецепт))))
15 Jun 20 by member: skorikova-olga
|
Девочки, рецепт очень простой
1 яйцо
200 г творога
60 г муки
0.5 ч.л разрыхлителя
Соль, ваниль, подсластитель, если хотите
Замесить тесто. Мука у меня рисовая + кукурузная. Можно взять муки побольше, они будут лучше форму держать. Но и калорийность другая будет.
У меня вышло 10 булочек по 30 г. Выпекала в горячей духовке до золотистого цвета (минут 15)
15 Jun 20 by member: perewalowa
|
Да, получилась 1 булочка 50 ккал
Кушала со сливочным маслом)
15 Jun 20 by member: perewalowa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|