Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 120.58g | Carbs: 96.50g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|