Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 79.47g | Carbs: 63.87g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Кофе, Огурец (без Кожуры). Dinner: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Твердые Конфеты, Кофе, Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|