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점심 : 청경채 숙주 볶음과 계란후라이, 콜비잭 치즈 20g 마늘을 거의 태워버리는 바람에 실패...😂 온 집에 마늘 냄새가 진동하고 있지만 나름 맛있게 먹고 배부르게 점심 완료 :)
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904 kcal
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Fat: 49.60g | Prot: 49.74g | Carbs: 69.11g.
Breakfast: 냉동 산딸기, 마켓오 오!그래놀라 과일, 풀무원다논 그릭요거트. Lunch: 계란후라이, 올리브기름, 숙주나물, 청경채, 마늘. Dinner: 단호박 (식약처 기준), 코스트코 마리아니 슬라이스 프리미엄 아몬드, 브리미 모짜렐라, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 익힌 일반양파. Snacks/Other: 롯데 찰떡파이, 피그미 피그미 매운맛, 매일 아몬드브리즈 언스위트. more...
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