|
Привет, самые сильные люди! Если вы здесь, значит вы решили поменять свою жизнь! Я с вами✌️
Меня зовут Юля. Пожалуй, это именно из-за меня дети Африки голодают, потому что последние 8 лет я сжирала все подряд, заедая селедку под шубой тортом и
запивая темным нефильтрованным, постукивая таранкой по столу. И так, незаметно для самой себя, я из худышки с торчащими костями (45кг) превратилась в свинку(62кг), на которой старые джинсы мом стали обтягивающими скинни, а прохожие принимали мой круглый живот за беременность😹кстати размер С остается моим размером, но, думаю, размерные сетки магазинов изменились за эти годы..
Последне очередного сейшена я встала на весы и оху...была ошеломлена!
С 26 мая я решила раз и навсегда изменить свои пищевые привычки и стать ЛУЧШЕ!
|
1300 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 102.64g | Carbs: 79.23g.
Breakfast: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Лента Какао Порошок, Кофе с Молоком, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Кукурузные, Яйцо Куриное. Lunch: Кальмар Томатный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Редис, Помидоры, Кухмастер Томаты Протертые. Snacks/Other: Банановые Чипсы, Просто Здорово Арахисовая Паста 100% (без Сахара), Сырники с Пастилой, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
|