|
Начала свой путь месяц назад, решила поделиться фото.На самом деле не вижу совсем изменений ,кроме как на весах.Понимаю ,что прошло не так много времени ,но уже проскакивают мысли ,может это все зря,и взять да и объесться вкуснятиной (
|
1135 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 47.97g | Carbs: 157.48g.
Breakfast: Пряник Петровский, Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Иней Северная Салями Колбаса Сырокопченая, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Голден Яблоко , Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Киви, Маракуйей и Семенами Чиа. more...
|
|