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Sei que não é o mais indicado, mas tenho me pesado diariamente, na busca de entender um pouco mais as respostas que meu corpo dá.. de um dia pra outro meu peso chegou a varia 2kg (pra mais e pra menos)..penso ser pelo período pré-menstrual.. é comum uma variação tão "grande"?
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1220 kcal
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Fat: 49.95g | Prot: 98.87g | Carbs: 91.69g.
Breakfast: Itambé Leite Desnatado em Pó, Café Expresso, Danubio Requeijão Light, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Wickbold Torrada Integral. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo, Alfa Panko, Carne do Peito de Frango, Queijo Parmesão (Duro), Sadia Linguiça tipo Calabresa, Quero Molho Pronto Tradicional, Massa Leve Talharim. Dinner: Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Sakura Missô. Snacks/Other: Seara Peito de Frango Defumado, Maracujá, Leader Nutrition Whey Protein. more...
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