Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 66.91g | Carbs: 122.42g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Финик, Вода, Азифуд Соус Чили Остро-Жгучий, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Жареное Яйцо. Lunch: Вода, Lipton Зелёный Чай, SPAR Курица Копченая. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Вода, Картофель (с Кожурой), SPAR Курица Копченая. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вода. more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BairaOsipova's Weight History
|