Jas86's Journal, 14 Jun 20

Hasta mi taza se relame!!

View Diet Calendar, 14 June 2020:
1324 kcal Fat: 46.35g | Prot: 79.96g | Carbs: 148.77g.   Breakfast: Cañada Real Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural,  Ciruela Claudia,  Semillas Secas de Chía,  Semillas de Lino, Brüggen Copos de Avena, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Puleva Leche Desnatada Omega 3, Hacendado Café Molido Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Lechuga Iceberg,  Salsa de Tomate,  Pan Blanco, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo,  Arroz Blanco. Dinner:  Aceite de Oliva Extra Virgen, Helios Mermelada de Fresa Extra, Maheso Baguetinas, Sojasun Yogurt Soja Natural, Serrano Jamón Serrano,  Tomates, Philadelphia Philadelphia Light,  Calabacín,  Huevo. Snacks/Other: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Cañada Real Leche Desnatada , Hacendado Corn Flakes . more...
3676 kcal Exercise: Desk Work - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 22 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jas86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.