Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 76.39g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Банан, Брест Литовск Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленый Чай, Fit Parad Подсластитель, Голубика, Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриный Суп Своё, Баклажан Запечённый с Шампиньонами Своё, Избенка Сметана 20%, Зеленый Лук, Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bonfesto Моцарелла, Вареное Яйцо, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Champion Чернослив без Косточек, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Клубника, Савушкин Продукт Творог 5%, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|