kozlenko_katerina1's Journal, 14 Jun 20

kozlenko_katerina1's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 14 June 2020:

867 kcal

Fat: 34.77g | Prot: 61.01g | Carbs: 76.48g. Breakfast: Жареное Яйцо, Блины с Творогом, Лента Сэндвич с Курицей, Кофе. Lunch: Табрис Бедро Куриное на Мангале, Помидоры. Snacks/Other: Блины с Творогом. more...

2274 kcal

Exercise: Running - 11/kph - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

144 Supporters Support

Comments

Фигура - мечта 🥰🥰🥰

13 Jun 20 by member: Большая синица

Спасибо большое приятно 🙏

13 Jun 20 by member: kozlenko_katerina1

Тренироваться и мало мучного

13 Jun 20 by member: kozlenko_katerina1

Сколько раз в неделю тренировки? И какие именно?

13 Jun 20 by member: elenaakovleva3498

Good job 👏🏻 👏🏻

13 Jun 20 by member: Woremelx

Я просто спортсменка,занимаюсь греблей .Гребу и занимаюсь на тренажёре концепт

14 Jun 20 by member: kozlenko_katerina1

Каждый день по две

14 Jun 20 by member: kozlenko_katerina1

И пытаюсь есть до 1000 калорий

14 Jun 20 by member: kozlenko_katerina1

До тысячи за сутки😳

14 Jun 20 by member: Lerika_Z

Ничего себе, как мало !!! С такими тренировками ... Но выглядите 🔥🔥🔥

14 Jun 20 by member: Большая синица

1000? Так мало! Я на 1500 ем и мне мало🤔

14 Jun 20 by member: elenaakovleva3498

это очень странно. При двух тренировках есть 1000 ккал. И тренер одобряет??

14 Jun 20 by member: Morten35

шикарно

14 Jun 20 by member: лиятаминдарова

А у меня во время детокса сейчас 700 ккал в день

14 Jun 20 by member: Irena0708

Вау, какая фигура!

14 Jun 20 by member: Феникс1177

Ну мне хватает )тем более с ребёнком редко успеваешь нормально поесть и в жару не очень хочется есть

14 Jun 20 by member: kozlenko_katerina1


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kozlenko_katerina1's Weight History

View Complete History

kozlenko_katerina1's Journal, 14 Jun 20

Submit a Comment

kozlenko_katerina1's Weight History