Каріна Когут's Journal, 13 Jun 20

Актуалочка 👌🏼

View Diet Calendar, 13 June 2020:
1512 kcal Fat: 55.39g | Prot: 77.43g | Carbs: 184.69g.   Breakfast: Грайлива Білочка, Крупа Вівсяна Плющена, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Кокосовая Стружка. Dinner: Білоцерківський Творог 5%,  Dill, Премия Лаваш. Snacks/Other: Сладков Сметанник с Ягодой, Своя Лінія Полуниця, АТБ Помидор Розовый, Славия Сыр Российский,  Cucumber. more...
2006 kcal Exercise: Motorbike Riding - 1 hour and 35 minutes, Google Fit - 22 hours and 25 minutes. more...

105 Supporters    Support   

Comments 
Вот это мышцы 💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Умничка! 
13 Jun 20 by member: redread
redread дякую 💋 Моя праця, мої бажання 💪🏼 не тільки пусті слова 👌🏼 
13 Jun 20 by member: Каріна Когут
молодчага  
14 Jun 20 by member: alla.lmn
класс, очень здорово! 
14 Jun 20 by member: MariAnn7
заздрю! 
14 Jun 20 by member: ole.shev
alla.lmn Дякую)) MariAnn7 приємно 😉 ole.shev ✌🏼 у вас все також вийде 
14 Jun 20 by member: Каріна Когут
обалдеть,вот это тело 🔥🔥 вы нереальная 
14 Jun 20 by member: nekomushi
А як ти будуєш свої тренування вдома? 
16 Jun 20 by member: Lucky bird
Lucky bird наприклад: понеділок - верх тіла, вівторок відпочинок, середа - них тіла Ще до того багато ходжу та поїздки на велосипеді 
16 Jun 20 by member: Каріна Когут
Вообще спортик  
27 Nov 20 by member: Виктор зай
Молодец  
27 Nov 20 by member: Виктор зай

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Каріна Когут's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.