|
С таким кайфом сегодня пробежалась! И погода очень располагает: ветерок, тучки и свежо.
|
1558 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 88.27g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Медовый Край Мёд Разнотравье, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Агуша Творог Малина-Чёрная Смородина-Шиповник 3,8%, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, La Paulina Сыр Гойя, Alti Сыр Камамбер, Щедрые Хлебцы Гречневые. Dinner: La Paulina Сыр Гойя, Вареное Яйцо, Помидоры, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Other: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Круглый Год Миндаль Сушеный, Агуша Творог Детский Персик. more...
|
|
1735 kcal
|
Exercise:
Shopping - 2 hours and 30 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Dance (square dancing) - 5 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 25 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 11 hours and 45 minutes, Cooking - 1 hour. more...
|
|