Gulvir@'s Journal, 13 Jun 20

Запеканка на обед

View Diet Calendar, 13 June 2020:
1272 kcal Fat: 68.18g | Prot: 80.98g | Carbs: 88.22g.   Breakfast: Hochland Фетакса,  Миндаль, Одари Творог 5%,  Золотой Изюм (без Косточек),  Мёд,  Яйцо,  Гречка Отварная. Lunch:  Сметана 15%,  Яйцо,  Баклажан,  Кабачки,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Укроп,  Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Other:  Красное Яблоко,  Чизкейк,  Кофе Латте. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
рецептиком поделитесь пожалуйста😍 
13 Jun 20 by member: Nurai Yang
и мне рецепт плиз 
14 Jun 20 by member: Dilya0502

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gulvir@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.