Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 69.53g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Клубника, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Рогачевский МКК Творог 4%. Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Ветчина Куриная, Овсяноблин. Dinner: Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой , Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Помидоры. Snacks/Other: Евроопт Грейпфрут, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharolga's Weight History
|