Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 25.46g | Carbs: 116.10g.
Breakfast: Чай, Родная Земля Творог 5%, Блины на Молоке, Плати Меньше Живи Лучше Кукурузная Крупа, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Халва, Магнит Авокадо. Dinner: Яблоки Гала, Оливковое Масло, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|