Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 72.66g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Брест Литовск Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Lunch: Помидоры, Зеленый Лук, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Баклажаны Гриль, Редис, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Dinner: Укроп, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Абрикос, Зеленый Чай, Пирог с Вишней Свой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|