Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 63.40g | Carbs: 140.55g.
Breakfast: Банановые оладушки. Lunch: Ариант Свинина Рябчик, Коломенское Лаваш Тандырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Паста с Курицей и Грибами, Капустный Салат. Snacks/Other: Наполеон ПП, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kataykaterina's Weight History
|