Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 148.81g | Prot: 56.70g | Carbs: 33.93g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Осетрина, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Авокадо. Dinner: Белая Дача Салат Vita Mix, Черешня, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кокосовое Масло, Орехи Макадамии, Galbani Parmigiano Reggiano , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Snacks/Other: Nature's Way Масло МСТ. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
health_coach_Daria's Weight History
|