Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2240 kcal
|
Fat: 100.87g | Prot: 242.51g | Carbs: 86.49g.
Breakfast: Буженина, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Творог 5%, Черешня, Абрикосы, Клубника. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Красные Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Кальмары в Сметане. Dinner: Перекресток Киви Голд, Творог 5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BVVasily's Weight History
|