|
Завтрак:оладьи из авокадо,за кадром чай
|
1474 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 65.98g | Carbs: 122.28g.
Breakfast: Окское Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Макфа Пшеничная Мука, Чай. Lunch: Свиной Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Вологжанка Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Вологжанка Молоко 2,5%, Любятово Печенье Шоколадное. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Вологжанка Молоко 3,2%, Айсберри Филевская Лакомка, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
|
 Comments
11 Jun 20 by member: Korty_K
|
11 Jun 20 by member: жирдяй66666
|
Как из делать? И сколько по ккал выходит на одну ?
19 Jun 20 by member: Акитеши
|
Акитеши,
Ингредиенты:
половина авокадо
столовая ложка муки
одно яйцо
приготовление:
всё перемешать и жарить на антипригарной сковороде
У меня на всю порцию (два оладушка) вышло 235 калорий
19 Jun 20 by member: жирдяй66666
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жирдяй66666's Weight History
|