Завтрак на 349 ккал: картофельный драник с льняной мукой, сметаной и зеленым луком. Обожаю картошку, один из моих любимых продуктов, иногда балую себя таким завтраком. Масла всего 10 грамм, а удовольствие бесконечное.
|
1493 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 65.82g | Carbs: 182.54g.
Breakfast: Драники. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Рыбный Суп, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Рис Вареный. Dinner: Сыр, Ameria Яичная Лапша, Домик в деревне Сливки 10%, De Cecco Оливковое Масло, Ашан Креветки Королевские. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Кедровые Орехи , Запеканка творожная, Вьетконг Папайя Сушеная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иванеева's Weight History
|