Annie Celentano's Journal, 11 Jun 20

Вот смотрю ленту и меня охватывает непонимание. 50% здешних людей завтракают на 150-200 ккал. Я ем не менее 500 (и не наедаюсь особо, но хватает до обеда). КАК вы едите так мало, и главное: зачем?) Завтрак должен быть сытным 👆🏽 Откуда вы берёте силы?)

---

1561 kcal

Fat: 54.13g | Prot: 116.63g | Carbs: 149.67g.   Breakfast: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Вегана Мука Кукурузная, Кофе (Растворимое), Родная Природа Молоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Ароматом Ванили, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Родная Природа Молоко, Fit Parad Мука Кокосовая, Кофе (Растворимое), Простоквашино Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Клубника. Dinner: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная Печень, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 2,5%. more...