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早餐 黑白配
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1944 kcal
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Fat: 81.28g | Prot: 90.73g | Carbs: 225.53g.
Breakfast: 银鹭 好粥道薏仁红豆粥, 百合, 红豆, 煮鸡蛋, 有壳花生（不吃壳）, 黑豆. Lunch: 煮熟的鸡蛋白, 玉米粒（冷冻）, 土豆（水煮，加盐）, 炒四季豆, 胡萝卜, 猪背小排. Dinner: 火腿肠, 水餃, 番茄, 煮熟的鸡蛋白, 玉米粒（冷冻）, 萝卜丝, 混合蔬菜（冷冻）. Snacks/Other: 意大利Parmesan干酪（硬块型）, 美国红苹果. more...
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1845 kcal
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Exercise:
哑铃手臂 - 15 minutes, 平板支撑 - 1 minute, Resting - 17 hours and 44 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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曾经那飘逸的身形's Weight History
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