|
Завтрак 🤤
|
1654 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 86.58g | Carbs: 229.07g.
Breakfast: Кофе, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Смак Хлеб Кайзер, Hey, Nut Арахисовая Паста Шоколадная, Орехи Кешью, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Hey, Nut Арахисовая Паста Шоколадная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Окей Яблоко, Зеленый Лук, Помидоры, Смак Хлеб Кайзер, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Орехи Кешью, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Hey, Nut Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Банан. more...
|
|
1939 kcal
|
Exercise:
Cardio - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AKIRYUSHOVA's Weight History
|