Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 77.89g | Prot: 85.70g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Budu Арахисовая Паста Спорт, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Конфета, Чай с Лимоном. Lunch: Зеленые Оливки, Добрый Сок Томатный, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Сметана. Dinner: Конфета, Яблочный Пирог, Хачапури, Пицца Домашняя, Пирожок с Луком и Яйцом, Жареная или Запеченная Курица, Сырой Овощ, Чай с Лимоном, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|