_pirozhochek_'s Journal, 09 Jun 20


View Diet Calendar, 09 June 2020:
1694 kcal Fat: 71.99g | Prot: 105.73g | Carbs: 158.67g.   Breakfast:  Красное Яблоко,  Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Гарнец Рисовая Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая,  Яйцо, МКС Творог 5%. Lunch:  Клубника, Сметанин Молоко 1,5%, Магнит Банан, King Protein Изолят Протеин. Dinner: Сметанин Сливки 10%,  Кофе,  Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Самбери Хлеб Белый. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Гроспирон Мороженое Шоколадное. more...
2133 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите данное приложение для шагов ? 
09 Jun 20 by member: Green_1530
у меня 18505;( 
09 Jun 20 by member: honeymoon22020
Green_1530, приложение mi fit к фитнес браслету Xiaomi mi band 4 
09 Jun 20 by member: _pirozhochek_
Рэмбо 
10 Jun 20 by member: Vlaperrussian
круто, у меня бывало максимум 25000. 
10 Jun 20 by member: Ежелинка
Это где столько находили?))) 
10 Jun 20 by member: Мария Резникова
Мария Резникова, а какая разница? Хоть до магазин, хоть по дому шаги ходить, расход калорий такой же 
10 Jun 20 by member: _pirozhochek_
Ноги не болят?😄у меня максимум 17 тыс было 
10 Jun 20 by member: nuschka3
nuschka3, дело привычки наверное. Мой максимум пока только 42к, но я видела тех, кто ходил ещё больше😆 
10 Jun 20 by member: _pirozhochek_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pirozhochek_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.