|
pão de aveia com legumes que sobraram do almoço de ontem...
|
1007 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 22.46g | Carbs: 135.34g.
Breakfast: Pão de Aveia, Caponata. Lunch: Amêndoas, Caponata, Extra Pão de Aveia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Other: Vinho Cabernet Sauvignon, Antarctica Água Tônica Zero, Café com Açúcar, Homemade Geleia de Pimenta, Pão de Aveia, Pipoca Branca (em Óleo). more...
|
|
 Comments
09 Jun 20 by member: Anappaullo
|
@anappaullo é super fácil. Bati os legumes no Mixer, mas só um pouco, deixando bastante pedaços de legumes para sentir o gostinho. Adicionei 3 ovos, uma colher chá rasa de fermento e farinha de aveia até dar a consistência de uma massa de bolo (meio pastoso). Untei uma forma de pão e coloquei no forno à 250 graus por aproximadamente 30 minutos. Para achar o ponto vi se as beiradas estavam ficando douradas. Bom, saudável, nutritivo e super fácil de fazer.
10 Jun 20 by member: Rusca
|
Beleza, prático mesmo. Farei com certeza, obrigada pela receita
10 Jun 20 by member: Anappaullo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|