Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 55.05g | Carbs: 118.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Чай, Котлета Свиная, Рис Вареный. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Творог 18%. Snacks/Other: Вода, Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TahaGold's Weight History
|