Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 67.29g | Carbs: 106.96g.
Breakfast: Запеканка ПП, Окей Лаваш, Пит-Продукт Колбаса Вареная Сливочная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Большая Кружка Сметана 10%, ПП Оладьи, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastushagrapes's Weight History
|