Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 67.10g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Айдиго Пектин Яблочный, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говяжья Котлета на Пару, Гречка Вареная, Петрушка, Укроп. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Белок, Петрушка, Укроп, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие, Кофе (из Молотых Зерен), Жевательная Резинка (с Сахаром), Грецкие Орехи, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady]{ate💋's Weight History
|