Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 29.38g | Prot: 42.90g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Кофе (Растворимое), Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Рогачев Сыр Раубичский 35%, Петрушка. Lunch: Roshen Конфеты Лещина, Блины на Молоке, Евроопт Банан, Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|