Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 64.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 118.35g | Carbs: 192.36g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nordic Каша 4 Злака, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Dinner: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|