Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 22.31g | Carbs: 145.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Сушеный Инжир, Каждый День Курага , Гречка Отварная. Lunch: Клубника, Кофе, Сушеный Инжир, Салат Овощной с Маслом, Ашан Плов с Говядиной. Dinner: Чай, Малиновое Варенье, Ашан Плов с Говядиной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
Dana_vienna's Weight History
|