Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 58.04g | Carbs: 179.47g.
Breakfast: Клубника, Абрикосы, Клубника, Клубника, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Абрикос, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Молоко (Цельное Молоко), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Абрикос, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Русский Цикорий Цикорий Растворимый Капучино. Snacks/Other: Клубника, Черешня, Кабачковая Запеканка, Клубника, Абрикос, Черешня, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Русский Цикорий Цикорий Растворимый Капучино, Магнит Банан, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Русский Цикорий Цикорий Растворимый Капучино, Клубника, Абрикос, Клубника, Кумкват Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ночнойжор.'s Weight History
|