Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 111.91g | Carbs: 67.30g.
Breakfast: Тилапия, Простоквашино Кефир 1%, Овсяноблин. Lunch: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Мёд, Вода, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники из Обезжиренного Творога, Домик в деревне Кефир 1%, Вода, Кофе (Растворимое), Вода, Кофе (Растворимое), Вода, Вода. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|