Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1088 kcal
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Fat: 40.16g | Prot: 72.80g | Carbs: 104.64g.
Breakfast: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Tomates Cereja, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Salada de Folhas, Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Folhas, Legumes Refogados, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Delcimary's Weight History
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