Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 51.08g | Carbs: 63.67g.
Breakfast: Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом, D'arbo Конфитюр Вишня, Parmalat Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Филевское Шербет Смородина. Dinner: Роскар Яйцо Экстра. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|