Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 112.27g | Carbs: 248.77g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Гороховая Каша. Lunch: Победа Шоколад Пористый Темный, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка Отварная, Сушеный Инжир. Dinner: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Гороховая Каша, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Дыня. Snacks/Other: Сарафаново Кефир 3,2%, Красная Цена Творог 1,8%, Зеленое Яблоко, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory.mas's Weight History
|