azov1983's Journal, 07 Jun 20


View Diet Calendar, 07 June 2020:
2183 kcal Fat: 90.97g | Prot: 136.82g | Carbs: 209.98g.   Breakfast:  Какао-Порошок (Несладкий),  Молоко (Цельное Молоко), Vicenta Арахисовая Паста Мягкая,  Яичный Белок,  Изюм,  Творог 5%,  Гречка. Lunch:  Харчо. Dinner:  Куриное Филе,  Гречка Отварная. Snacks/Other:  Мятное печенье. more...
2992 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Cleaning - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Освежающее,мятное печенье. 
07 Jun 20 by member: azov1983
а можно рецептик?  
07 Jun 20 by member: Ольга Куржунова
Мята - 25 Грамм Сахар - 100 Грамм Яйцо - 1 Штука Масло сливочное - 100 Грамм Мука - 200 Грамм Разрыхлитель - 1/2 Чайных ложки Духовку включите на 180 °C. Подготовьте необходимые продукты. Мяту промойте под холодной водой, обсушите бумажными полотенцами.Мяту и сахар перебейте в блендере до однородной массы. Добавьте яйцо и сливочное масло, взбейте. 
08 Jun 20 by member: azov1983
Просейте муку, разрыхлитель и замесите липкое тесто.Смочите руки водой. Скатайте руками шарик размером с грецкий орех, положите на пергамент. С помощью вилки прижмите заготовку. Выпекайте печенье в разогретой духовке в течение 20-25 минут. Не пересушите печенье, оно должно остаться мягким, без румянца.Не пп,делала на 2 порции,выход 26 шт. 
08 Jun 20 by member: azov1983
Мята без стеблей,только нежные листья берете 
08 Jun 20 by member: azov1983
спасибо большое🙏💕 
08 Jun 20 by member: Ольга Куржунова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


azov1983's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.