Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2020
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69.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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984 kcal
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Fat: 52.30g | Prot: 60.83g | Carbs: 68.14g.
Breakfast: Leinsamen, Ja! Mandarin-Orangen, Heidelbeeren, Himbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe. Lunch: Penny Markt Wiener Würstchen mit Käse, Spiegelei, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Bernard Matthews Mini-Geflügel-Frikadellen, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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lea081198's Weight History
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