Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 55.23g | Prot: 56.07g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Абрикосы, Пирожникофф Птичка в Шоколаде, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Перекресток Банан, Абрикос, Кумкват Сушеный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Dinner: Кумкват Сушеный, Кумкват Сушеный, Пирожникофф Птичка в Шоколаде, Абрикос. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лента Яйцо Перепелиное, Кумкват Сушеный, Абрикос, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Наше Мороженое Хит. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ночнойжор.'s Weight History
|