Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2683 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 147.08g | Carbs: 390.63g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Рис. Dinner: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Шебекинские Спирали. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Творог 5%, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|