Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 65.21g | Carbs: 169.21g.
Breakfast: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Сарафаново Молоко 3,6%, Чиа-пудинг, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Коньячная , Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кухмастер Печенье Американо, Чай с Сахаром, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Цветная капуста. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|