|
|
1140 kcal
|
Fat: 17.08g | Prot: 117.95g | Carbs: 129.24g.
Breakfast: 케일, 적겨자, 돌나물, 꿀, 삶은 계란흰자, Navitas 카카오닙스, 종근당건강 프리바이오틱스, Bob's Red Mill Scottish Oatmeal, 부산우유 축협우유. Lunch: 오이지, 양배추찜, 닭가슴살, 잡곡밥. Dinner: 찹쌀떡, 오이 (껍질 포함), 양배추, 닭가슴살, 마이프로틴 초콜릿 스무스, 닭가슴살. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murrenny's Weight History
|